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【健康科普】临近流感高发季,健康入冬,预防先行

作者:本站 点击数量:1349 发布日期:2024-11-06

开学季,秋风起,寒凉至。流感疫苗接种正当时。

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根据历年监测信息显示:南方地区流感阳性呈现明显的季节性分布,在秋冬季呈高峰走势。

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什么是流感及其症状?

流感≠普通感冒,其危害性远大于普通感冒。

流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒感染引起的,对人类危害较严重的急性上呼吸道传染病。对人类健康造成危害的流感病毒有三种:甲型、乙型、丙型。其中以甲型流感病毒最为常见,传染性最强,最容易发生变异,人群普遍易感,孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,如手触碰被病毒污染的物品,又接触口鼻也可引起感染。

湖南地区每年一到二月份、六到八月份是流感发病高峰。 

流感的主要表现一般表现为急性起病,前驱期有乏力症状,很快出现高热(可达39℃~40℃)、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状,可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等局部症状。儿童发热程度通常高于成人,患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状较成人多见。新生儿可表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。

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接种疫苗是最经济有效的方法

9月5日,中国疾控中心发布新版“流感疫苗接种指南”,指南指出:建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

结合流感疫情形势和多病共防的防控策略,尽可能降低流感的危害,优先推荐以下8种重点和高风险人群及时接种:

①医务人员,包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等;

②60岁及以上的老年人;

③罹患一种或多种慢性病人群;

④养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;

⑤孕妇;

⑥6-59月龄儿童;

⑦6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;

⑧托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。


流感疫苗为什么需要每年接种,什么时候接种流感疫苗最好?

流感病毒每年都会发生或大或小的变异,每年有不同流行优势的病毒株,所以应该每年接种一次。若孩子正处于疾病的急性期,包括发热、咳嗽、哮喘等,均应暂缓接种流感疫苗;流感疫苗通常接种 2 ~ 4 周后才能产生具有保护水平的抗体;中国疾病预防控制中心《疫苗预防接种技术指南(2020-2021)》建议:最好在8月----10月底之前完成接种。同一流行季,已按照接种程序完成全程接种的人员,无需再次接种。孕妇在孕期的任一阶段均可接种灭活流感疫苗。


流感疫苗这么多种类,应该选择哪类?


《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》中明示:对可接种不同类型、不同厂家疫苗产品的人群,可自愿接种任何一种流感疫苗,无优先推荐。如果孩子对打针十分恐惧、不愿配合,不妨尝试一下鼻喷的接种方式。但是对于3岁以下的婴幼儿,免疫缺陷者,有服用过阿司匹林,免疫制剂及大剂量激素或抑制免疫药物的患儿以及18岁以上的成年人,只能接种肌注流感疫苗。

3岁以下(6月龄-3岁)儿童流感,每年接种2针。

3岁以上儿童及成人四价流感,每年接种1针。


接种了疫苗就就一定不会感染流感吗?

没有任何一种疫苗的保护力可以达到 100%,所以即便是接种了流感疫苗也无法保证之后肯定不会得流感。但是流感疫苗能够给予人体最大程度上的保护,即使接种流感疫苗后得了流感,症状和危险也会减少很多。

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日常如何做好预防

秋冬昼夜温差大,要根据气温的变化适时增减衣服;尽量避免去人群聚集场所;保持良好的个人卫生习惯,戴口罩、勤洗手,做好防护措施。遵守咳嗽礼仪;在公共场所活动时尽量减少用手揉擦眼口鼻部位;对于婴幼儿及免疫力低下的人群,流感流行季节应尽量减少外出。