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【健康科普】高血压误区解读

作者:本站 点击数量:1112 发布日期:2024-07-28

高血压,作为一种全球性的慢性非传染性疾病,其发病率逐年攀升,对人们的健康造成了严重威胁。然而,在大众对高血压的认识中,存在着诸多误区,这些误区往往会影响患者的治疗效果和生活质量。 


误区一:只有老年人才会得高血压


事实上,高血压并非老年人的专利,年轻人甚至儿童也有可能患上高血压。现代生活节奏快、压力大,不良的生活习惯和环境因素都可能导致高血压的发生。


误区二:没有症状就不需要治疗


高血压被称为“沉默的杀手”,很多患者在患病初期并没有明显的症状。然而,这并不意味着高血压不需要治疗。长期的高血压状态会对心、脑、肾等重要器官造成损害,因此,一旦确诊高血压,就应该积极治疗和管理。


误区三:降压药有依赖性,一旦吃了就不能停


降压药的目的是控制血压,保护心脑肾等重要器官,而非简单地依赖。患者在使用降压药时,应遵医嘱,根据血压情况和医生的建议调整剂量或停药。当血压得到稳定控制,并且生活方式改善后,有些患者甚至可以减少或停止用药。


误区四:血压高一点没关系,不影响健康 


这是一种非常危险的错误认识。高血压是心血管疾病的重要危险因素,长期的高血压状态会导致血管硬化、心脏肥大、肾脏功能减退等严重后果,严重影响患者的生活质量和寿命。


误区五:吃降压药就能把血压降下来,不需要改变生活方式


药物降压是高血压治疗的重要手段,但单纯依靠药物而忽视生活方式的改善是无法有效控制高血压的。患者应积极调整饮食结构,适量运动,戒烟限酒,保持良好的心态和充足的睡眠,以辅助降压治疗。