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作者:本站 点击数量:4679 发布日期:2015-12-07
该给宝宝添加辅食啦
家长可以判断出给宝宝添加辅食的指征，一般有以下表现：
宝宝的头部必须能够保持竖直、稳定的姿势。
为了把食物留在嘴里并吞咽下去，宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射（吐舌反射）。
在有支撑的情况下宝宝能坐直，这样才能顺利的咽下食物。
多数宝宝的体重增加到出生时的2倍左右（或大约6.8千克），一般就是在6个月大的时候，这时宝宝就已经准备好吃辅食了。
宝宝似乎很饿，即使每天吃8-10次母乳或配方奶，看起来仍然很饿。他会对你吃的东西感到好奇，可能会开始盯着你碗里的米饭看，或者伸手去够你碗里的饭，说明他也想尝尝了。
宝宝喜欢这样添加辅食
1、必须与宝宝的月龄想适应
不同月龄的婴幼儿身体发育不一样，需要对应不同的辅食。过早的添加辅食，宝宝会因为消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱，过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
2、由一种到多种
按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物种类，开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3-4天或1个星期后，如果宝宝的消化情况好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内增加好几种。如果宝宝对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。
3、从细到粗
辅食的颗粒要细小，口感要嫩滑，以锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过度到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得较粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
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