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【健康科普】春季不减肥,夏日徒伤悲

作者:本站 点击数量:780 发布日期:2024-04-24

春季不减肥

夏日徒伤悲


面对越来越“内卷”的社会,人们对自己身材的要求也越来越高,各种减肥方式层出不穷,比如:节食减肥、运动减肥等。然而无论我们选择哪种减肥方式,总会有各种坚持不下去的“理由”。我们知道透支式减肥会损害健康,如果我告诉你有一种神奇的方法既可以帮助我们完成“减肥大计”,又能兼顾安全和健康,还能祛病强身,你会不会心动呢?

相信大家对针灸治疗并不陌生,但对穴位埋线了解的人却不是很多,什么是埋线?埋线为什么能减肥呢?埋线前后要注意什么?今天我就来给大家说道说道。


什么是穴位埋线?


穴位埋线是中医针灸的一种特色疗法,是经络理论与现代医学手段相结合的产物,通过特制的针具将可吸收线,植入到特定的穴位,通过线体对穴位产生长久的、持续的、温和的刺激,达到疏通经络,调和气血,平衡阴阳,调整脏腑,提高人的机体免疫力,增强抗病能力,改善血液循环,达到治疗疾病、改善亚健康症状的效果。符合《内经》“深纳而久留之,以治顽疾”的思想。

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穴位埋线为什么能够减肥?


1.穴位埋线根据患者的个体差异,不同的症状,不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证取穴,在相应的穴位埋入胶原蛋白线,起到“长效针感”,达到“健脾益气,疏经通络,温中散寒,调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者植物神经和内分泌功能。

2.穴位埋线一方面抑制了患者亢进的食欲,同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收,从而减少了能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的交感神经,使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。

3.穴位埋线在治疗产后肥胖具有明显的效果:近年来产后肥胖的女性在肥胖人群和产后女性中所占的比例越来越大, 穴位埋线可选取相应穴位通过调整气血生化有度、清化湿热、加快胃肠通腑泄热的作用,同时气行湿化,消除产后肥胖乏力感,有助于妇人自主锻炼,达到治疗产后肥胖目的。


哪些人群适合穴位埋线?


1. 内分泌代谢性疾病:单纯性肥胖、高脂血症;

2.各种疼痛类疾病:颈椎病,腰腿痛等;

3.各种慢性疾患:内科的消化系统疾病(胃脘痛、功能性消化不良、便秘、腹痛、腹泻)、呼吸系统疾病(过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎)、失眠等;

4.妇科疾病:无排卵、卵泡发育不良、子宫内膜薄、黄体不足、卵巢早衰、围绝经期综合征、盆腔炎;月经失调(如多囊卵巢综合征、痛经、闭经、子宫腺肌症)等,穴位埋线对多囊卵巢综合征、子宫腺肌症不但可以保护生殖能力,而且可以减少性激素药物的应用,提高妊娠成功率及降低手术率;

5.调理亚健康状态,体质调理。


埋线有哪些优势?

穴位埋线同样具有普通针灸刺激穴位的功效,但与普通针灸相比,穴位埋线对穴位的刺激量更大,且刺激时间更长,能使治疗效果持续1-2周,甚至1个月。


埋线前注意事项:

(1)皮肤有感染、破损、溃疡;

(2)患有严重皮肤病、严重糖尿病、心脏病、高血压及因各种疾病所引起皮肤和皮下组织吸收、修复功能低下者;

(3) 确定自己没有凝血异常且不属于高敏体质、疤痕体质;

(4) 不要精神过度紧张、大汗、劳累、过饱或过饥;

(5) 避开月经期、妊娠期;哺乳期妇女、7岁以下儿童慎用穴位埋线;

(6)请穿着宽松衣裤。

 

埋线后注意事项:

(1)由于埋线后组织损伤会出现局部红、肿、热、痛或酸胀感、乏力、头晕等不适,可能持续3-7天;如红、肿、热、痛出现时间过长,并有脓性分泌物,及时就医;

(2)埋线后48小时内,禁止洗澡、盆浴(包括泡温泉)及剧烈运动;可以使用络合碘对局部消毒,保持清洁,局部禁止按摩,以防出现感染;

(3)埋线治疗后不影响日常工作、生活等日常活动,但不要剧烈活动,特别是下肢。

(4)由于个体差异原因,埋线治疗局部可能出现轻微红肿、结节或青紫现象是正常反应,1-2周左右可自行缓解,不影响效果。

(5)忌食辛辣发物,如海鲜、辣椒等,忌饮酒,以免刺激皮肤出现瘙痒难耐等不良反应。

(6)减肥治疗10-15天进行一次,请勿随意间断,否则治疗效应不易积累。3-5次一疗程,1个疗程后,可根据情况决定进一步的治疗方案。

 

炎炎夏日就要来临,让我们一起瘦起来吧!

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